Le Ricette di Lara
Ciao a tutti, mi chiamo Lara e vivo in provincia di Milano. Non sono una chef, ma solo una donna con una smodata passione per la cucina. Mi piace creare nuove ricette o semplicemente rivisitare piatti tradizionali. Prendo spunto dai viaggi, mia seconda passione, i quali mi hanno aiutato tantissimo ad accrescere il bagaglio gastronomico. Se vi va, seguitemi in questo lungo percorso alla scoperta dell’arte del cibo!
Le Ricette di Lara
Scopri quanto sono davvero poche le calorie della carota: il segreto per mantenere la linea senza rinunciare al gusto!
Le carote sono ortaggi dalle innumerevoli proprietà benefiche per la nostra salute. Ricche di vitamine A, C e K, oltre a minerali come il potassio e il calcio, le carote sono un vero toccasana per il nostro organismo. Ma non è tutto: le carote sono anche un alimento a basso contenuto calorico, con circa 41 […]L’articolo Scopri quanto sono davvero poche le calorie della carota: il segreto per mantenere la linea senza rinunciare al gusto! proviene da Le Ricette di Lara…. Leggi tutto
28 April 2024, 6:00pm
I vantaggi di consumare broccoli: scopri quanti benefici e calorie apportano alla tua dieta!
I broccoli sono un ortaggio ricco di proprietà benefiche per la nostra salute. Questi deliziosi fiori verdi sono una fonte di numerosi nutrienti essenziali come vitamine, minerali e antiossidanti. I broccoli sono particolarmente ricchi di vitamina C, vitamina K, folati e potassio, che contribuiscono a rafforzare il sistema immunitario, migliorare la salute delle ossa e […]L’articolo I vantaggi di consumare broccoli: scopri quanti benefici e calorie apportano alla tua dieta! proviene da Le… Leggi tutto
21 April 2024, 6:00pm
Il segreto delle calorie del cornetto alla marmellata: scopri quanto ne contiene e come gestirle
Se siete alla ricerca di una colazione golosa e nutriente, il cornetto alla marmellata è sicuramente una scelta vincente! Questo dolce classico della tradizione italiana è amato da grandi e piccini per la sua bontà e la sua versatilità. Ma quali sono le proprietà e i valori nutrizionali di un cornetto alla marmellata? Iniziamo col […]L’articolo Il segreto delle calorie del cornetto alla marmellata: scopri quanto ne contiene e come gestirle proviene da Le Ricette di Lara…. Leggi tutto
11 April 2024, 6:00pm
I piselli: scopri i sorprendenti valori nutrizionali di questo superfood verde!
I piselli sono un alimento versatile e nutriente che fa parte della famiglia delle leguminose. Originari del Medio Oriente, i piselli sono coltivati da secoli in tutto il mondo e sono apprezzati per il loro sapore dolce e la consistenza delicata. Questi piccoli legumi verdi sono ricchi di valori nutrizionali piselli, come proteine, fibre, vitamine […]L’articolo I piselli: scopri i sorprendenti valori nutrizionali di questo superfood verde! proviene da Le Ricette di Lara…. Leggi tutto
9 April 2024, 6:00pm
Scopri quante calorie contengono due uova e qual è il loro impatto sulla tua dieta
Le uova sono uno degli alimenti più versatili e nutrienti che possiamo trovare in cucina. Ricche di proteine di alta qualità, vitamine e minerali essenziali, le uova sono un alimento fondamentale per mantenere una dieta equilibrata e sana. Ogni uovo contiene circa 70 calorie, quindi se ne consumiamo due ne assumeremo circa 140 calorie. Ma […]L’articolo Scopri quante calorie contengono due uova e qual è il loro impatto sulla tua dieta proviene da Le Ricette di Lara…. Leggi tutto
8 April 2024, 6:00pm
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